Béo phì không chỉ khiến con người mất dáng, mà còn là nguyên nhân sâu xa của ba vấn đề sức khỏe. Nếu bạn muốn kiểm soát lượng calo và giảm cân, bạn có thể chọn thực phẩm có mật độ dinh dưỡng cao và khoai lang có hàm lượng calo thấp.
Đọc ThêmLàm Đẹp
Kiên trì tập gym, Khánh My đã được 'gia nhập' hội mỹ nhân có vòng ba 'khủng'
Chăm chỉ tập luyện kết hợp với chế độ ăn uống nghiêm ngặt, vóc dáng của Khánh My ngày càng đẹp, đặc biệt là vòng ba nảy nở.
Đọc ThêmMật ong để thoa mặt mỗi ngày, có thể trị tàn nhang, làm trắng da và giúp da mềm mại mịn màng
Ít ai biết rằng sử dụng mật ong để thoa mặt mỗi ngày, có thể trị tàn nhang, làm trắng da và giúp da mềm mại mịn màng
Đọc Thêm7 bài tập đơn giản giúp bạn đốt cháy calo ngay cả khi xem TV
Chẳng cần đến phòng gym, bạn có thể tập những động tác dưới đây ngay tại nhà, tranh thủ lúc xem TV. Tốt nhất, nên tập vào buổi sáng vì lượng calo được đốt cháy sẽ nhiều hơn tới 20%.
Đọc Thêm4 kiểu dáng tóc nam phổ biến nhất trong hè 2020
Dưới đây là 4 kiểu tóc nam phổ biến nhất được gợi ý trong mùa hè này. Hy vọng nó có thể hữu ích cho những người đàn ông muốn thay đổi kiểu tóc.
Đọc Thêm30 kiểu tóc phổ biến đang được chị em thi nhau rủ cắt
Vào mùa hè, kiểu tóc phổ biến hơn được để theo kiểu bồng bềnh. Và năm nay, những kiểu tóc này đang khá phổ biến được nhiều chị em mách nhau để.
Đọc Thêm16 kiểu tóc nam chất nhất cho mùa hè, thoáng mát, đẹp trai và sành điệu!
16 kiểu tóc nam cá tính đang được ưa chuộng trông mùa xuân hè năm nay, sẽ khiến những anh chàng luôn theo đuổi phong cách thời trang mới lạ hài lòng.
Đọc ThêmNếu sở hữu gương mặt tròn, hãy thử ngay 8 kiểu tóc ngắn sau để thấy mình thanh thoát bội phần
Đây là những kiểu tóc ngắn cực đẹp và phù hợp với người sở hữu gương mặt tròn.
Đọc Thêm4 kiểu tóc sành điệu và xinh tươi, 'đánh bay' cái nóng ngày hè
Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu với các chị em những kiểu tóc thịnh hành, giúp bạn vừa trẻ trung lại mát mẻ trong ngày hè.
Đọc ThêmĐã tim ra nguyên nhân mẹ Việt chăm hoài, chăm mãi con vẫn biếng ăn, thấp còi
Theo các chuyên gia, kẽm đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, tham gia vào hoạt động của các enzyme, vào biểu hiện kiểu gen, phân chia tế bào và phát triển cơ thể, tham gia vào chức năng sinh sản, miễn dịch, điều hòa vị giác, cảm giác ngon miệng.
Đọc ThêmVai trò người cha quan trọng thế nào?
Từ toà án ly hôn bước ra, nhiều bà mẹ an ủi con: "Từ nay con sống với mẹ. Mẹ sẽ không để con thiếu một thứ gì". Người mẹ đó không ngờ rằng có những thứ chỉ có người cha mới cho nó được.
Đọc Thêm8 dấu hiệu ở môi nhất định phải lưu ý, đặc biệt điều cuối rất nguy hiểm nên khám ngay
Bất cứ điều gì bất thường xảy ra ở đôi môi như đốm đen ở môi hay nếp nhăn trên môi,... đều cần phải lưu ý. Bạn không nên chủ quan bởi nó có thể phản
Đọc ThêmMẹo xào rau xanh, giòn mềm và không bị đen sau khi bày ra đĩa
Rau xào còn nóng trong chảo rất xanh và ngon, vậy tại sao khi bỏ ra đĩa lại chuyển màu thâm đen? Dưới đây là bí quyết để xào rau xanh ngon và giòn mềm.
Đọc ThêmNhà tạo mẫu tóc đình đám dạy cách làm xoăn ở nhà đẹp như ra hàng
Làm tóc bằng máy là đẹp hơn máy uốn xoăn? Những tips thú vị được nhà tạo mẫu tóc Justine Marjan tiết lộ sẽ giúp hội chị em ngày càng thu hút.
Đọc Thêm